疫情当下,新帑实业的援守之路
上海新帑实业有限公司在疫情期间通过物资捐赠、人力支援和内部防控等多维度行动 ，积极履行社会责任 ，展现了民族企业的担当与温度。物资支援：缓解一线燃眉之急紧急捐赠按摩床：了解到防疫人员因物资短缺只能席地而睡后，新帑实业迅速向当地防疫部门捐赠20张按摩床 ，并向亭林政府加配150张 ，为一线人员提供休息保障 。
疫情需要囤什么物资
〖壹〗 、疫情期间建议囤积食品 、生活用品、医疗物资和药品这几类必需品，同时要考虑家庭成员的特殊需求 。食品方面主要准备能长期保存的主食和补充营养的副食。大米 、面粉 、挂面这类主食能提供充足能量，方便面也是不错的选取 。罐头食品如鱼罐头、肉罐头可以补充蛋白质 ，水果罐头则能提供维生素 。
〖贰〗、疫情期间家里有猫 ，建议提前囤好以下物资： 猫粮 猫粮喂食方便且易储存，保质期较长。建议囤两大袋 ，确保猫咪至少有3个月以上的口粮储备。选取时可根据猫咪年龄 、健康状况及口味偏好挑选 ，优先选取营养均衡 、口碑可靠的品牌 。 猫罐头 猫罐头水分含量高，可与干粮搭配喂食 ，补充水分并丰富饮食结构 。
〖叁〗、肉类：囤积猪肉 、鸡肉 、鸭肉等肉类 ，可用保鲜袋分装，每次食用一份 ，其余放入冰箱冷冻保存。同时 ，可备一些鸡蛋、虾米 、腊肉 、腊肠等 。 蔬菜类：存放期较长的蔬菜如土豆、南瓜 、番薯等，以及干菜类如菜干 、海带、笋干等 。同时 ，购买一些绿叶蔬菜 ，如番茄 、生菜 、芹菜等，以保持营养均衡。
〖肆〗、基础饮食物资主食类：米、面 、挂面 、方便面、速食米饭等是基础能量来源，可按家庭人数储备至少1个月用量 。例如三口之家可囤50斤大米 、30斤面粉 ，方便面按每人每天1包计算储备30天量 。蛋白质类：肉类：冷冻鸡肉 、猪肉、牛肉等可长期保存 ，建议按每人每周2-3斤储备，搭配真空包装的腊肉 、火腿更耐储存。
〖伍〗 、具体物资分类与标准 食品类：优先选取真空包装大米、压缩饼干 、罐头等耐储存食物 ，建议按每人每天1升水 、1瓶矿泉水（三口之家囤两箱）的标准储备 ，至少满足3天需求，有条件可延长至2个月 。
疫情之下,普通人该怎么办
疫情之下普通人应做好物资储备、关注防疫动态 、提升自我应对能力 ，以保障基本生活并降低风险 。 具体可从以下方面展开：物资储备 药品：储备感冒 、发烧、咳嗽等常用药品。疫情期间医疗资源紧张 ，这些药品可能难以购买，提前准备可应对突发疾病 。
尝试多种调整方式：运动：疫情期间很多人开始刷健身视频 ，不管能否坚持 ，先运动起来，有助于调整心态情绪 。阅读、观影或游戏：不想运动且心态能稳住的人 ，可保持阅读 ，把之前想看而没看的书单拿出来；或者沉迷于电影和游戏，保持心情舒朗。
保持积极心态，制定计划目标积极的心态是应对内卷的关键。年轻人应学会调整自己的心态 ，保持乐观向上的态度 。可以通过静思冥想等方式 ，放松身心，释放压力 ，提升意志力和专注力 。同时 ，制定明确的计划目标，有助于自己更有方向地努力。
居家应急物资清单:这些物品关键时刻能救命,但别盲目囤货
〖壹〗 、纸巾 、卫生巾：日常消耗品 ，适量储备以保证使用需求 。移动电源：在停电情况下提供电力支持 ，确保手机、手电筒等电子设备能够正常使用 。酒精：用于消毒和清洁，是应对疫情等紧急情况的重要物资。手电筒 、电池：提供照明支持 ，在黑暗中保持安全 。蜡烛 、打火机：作为备用照明和取暖工具 ，在紧急情况下发挥重要作用 。
〖贰〗、三口之家可储备：6瓶5L饮用水 、3天量的方便面+罐头 、1套急救包、1个多功能手电筒 、重要证件复印件密封袋。高层住户增加逃生绳 、防烟面具；有婴幼儿家庭增加奶粉、尿布；老人家庭增加常用药品 。通过科学储备和定期维护，家庭应急物资能在关键时刻发挥重要作用 ，但无需过度恐慌或盲目跟风“囤货 ” 。
